1、月经提前一周以上,月经除了受血热体质的影响,还跟天气、心情有关系。一般说来,提前一周以内,不用特别紧张,但是提前一周以上,那就需要引起你的注意了。
2、咽干口燥,总是感觉口渴,一般人有时候喝水少了也会口渴,但是只要喝点水会马上觉得舒服很多,血热体质的口渴就是,喝水也不解渴,喝了还想喝。
3、心烦失眠。我们身体的阴阳气场会随着时间自动转换,到了晚上,正是体内阴气主导的时间,我们的阳气没有白天那充足,就会觉得困、不想动,想睡觉,但是血热体质的人她不这样,哪怕很晚了,还觉得很精神,心里烦燥,爱想事情,怎么也睡不着。
4、血热体质看小便,小便色黄。
5、血热体质看排毒,大便干硬。
6、身上容易发热。健康的人,身上是偏凉的,而手心脚心是发热的,血热的人,先不管手心脚心热不热,身上却时常感觉到燥热。
7、血热体质看舌头:舌质红。
8、血热体质的人不管男女,都非常喜欢长痘痘,一般人吧,上火才会长痘痘,而血热体质的人,就算不吃辣椒,痘痘也会长的很凶。
如上,如果你同时符合四个以上特点,基本就是血热体质了。
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