分享多年来的抗脱发心得

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              在下年纪不大，20出头。别的毛病没有就是有掉头发的毛病。很郁闷。年轻人没头发，做什么都不顺心。 女朋友每天都脾气大的 要死。我知道她是嫌我头发少，丢她人。 工作不好找。 说是影响企业形象。
我一直为了这个头发苦恼，奋斗了长达3年的时间。 最近头发终于有了点起色。下面给大家分享下 3年来的心得。希望有所帮助。
一般说来，脱发患者的注意事项有：
　　1.不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
　　2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
　　3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
　　4.戒烟，吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。
　　5.节制饮酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。
　　6.消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
　　7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。（本人从来不用吹风机，呵呵 用不上！)
至于现在治疗脱发的产品，本人不敢多说，我个人就用过**代言的 那一款 还是挺有效果的，（为了避免AD的嫌疑产品名称 我就不说了。）

香烟

呵呵。写的都不错，就是最后一句话很让人怀疑。

wmq

原来如此

你把常识叫心得吗

无尽之路

!!!!

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请问下LZ洗头能用 上海硫磺皂洗吗？医生建议我用那个比较好哦。可以吗