如何挽救发际线？

新生植发阚医生

现在越来越多的发友发现了一个问题，那就是我们的发际线一言不合就往后退，越来越高，甚至我们什么都还没有说，只是默默地加了几年班就已经快要退到头顶了。真的是防不胜防啊！现在的生活环境，生活节奏，还有工作强度都不是以往的时代能相比的。
那尽管如此，我们还是要挣扎一下！给大家一些小技巧。
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：清洁修护两不误
洗发时利用温和清洁及纾缓功效的洗发露达到清洁的功效。洗发后利用促进毛细血管的头皮精华液做活络毛囊的动作。
3：烫发吹风要慎重
吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，要减少烫发次数。
4：多吃蛋白质类食物
人体必需有充足的蛋白质才能保证头发健康生长，如果体内的蛋白质缺少是会导致头发脱落的。所以建议大家多吃牛肉、鸡蛋，而何首乌、动物肝脏、黑芝麻、黑豆等等，一些中药也有很好的补肾作用，具有防止脱发的效果。
5：进行头部按摩

可以进行头部按摩，把手放在头顶划小圆或者是顺着头丝的方向一点点的往后拉，这样子按摩可以让头发更加的有营养。如果你正有一些脱发现象的话还可以缓解你的脱发，同时对于一些压力很大的人，这样的方法也能缓解你的压力，同时防止脱发。