今天梳头只掉了一根

发飘扬

我按自己的方法一直在治疗。也就是食疗和运动还有其他的运动。来对抗脱发。到今天为止。我大概停用保列止快一个月了。具体多长时间我也没记。我每天下午是要运动半个小时。我是特能流汗的。所以运动后会用清水冲下头发的。干了后。我找了个白桌子梳了100下头。只掉下一根头发。之前我怎么也得梳下6根脱发。前一个月吧。我是每天洗头洗头后都要梳下掉多少头发。梳头也是要数的。有一个月左右没这样数了。洗头我也没怎么数不知道有没有掉的比之前少。今天没事就数了下。梳头掉了一根不知道是偶然的？还是真有所改善了。。。不过掉了一根之后还是心情激动了一下。希望我的努力能挽留住我的头发

发飘扬

恢复对于我来说已经不可能了我觉的。保持住现在的情况。我已经很满足了。锻炼是坚持了2个月也多了吧。食疗才一个多月。规律的休息已经3个多月了吧。反正就是不掉就满足了。梳头可能是掉的少了。洗头好象没什么改善。不过我没数。感觉洗头还是掉的挺多的。等哪天我买块布。这样洗完头倒水的时候可以用布过滤出头发来。方便数

放开那女孩

不用这样数吧。会增加心理压力的

ankang

介绍一下你的食疗和运动吧～

心安理得

楼主坚持用吧。