|
08年夏天某一天忽然发现发现脱发，原因就不说了——因为前几年罪恶的不良习惯，大家都懂的。
08年夏天至10年夏天 这段时间工作加复习考研，手淫已经很少了，脱发基本没有加剧，维持原样——即左额头发迹线退后2厘米，右边没有退后，但稀少，头顶头发稀少，因为留得长发，所以脱发不是很明显。
10年夏天考上研究生，安静的校园环境让我有心开始治疗脱发，治疗过程如下：瞬间完全戒掉手淫（我纳闷你们怎么戒不掉手淫？很简单啊），吃一段时间金匮肾气丸和养血生发胶囊，戒烟（也是瞬间戒掉的。。），效果是到11年春天时候，左额头发迹线貌似好点了，在光线较暗处完全看不出脱发了。顺便说下，金匮肾气丸不建议服用，服用期间腰痛好了，但停药后又厉害了，具体怎么办我后面讲。
既然头发开始恢复（我感觉头发不少，但是很细，长不粗，所以显得很稀），我就想到剃光头改善发质，事实证明我完全是异想天开。光头对发质没作用，并且....我的头顶头发长得比两边慢得多，现在没有了长发的遮掩，M型头发显示的比较明显，郁闷啊，于是4月25号开始使用落健泡沫（我是坚决拒绝保法止的，因为我感觉我戒掉手淫快8个月了，身体恢复的不错了，体内DHT应该比较正常了，我现在所需要的就是生发，给头发“施肥”），今天是5月21号，正如说明说所写，三个周后开始出现狂脱期，我是5月18号开始狂脱期，今天是第三天了，表现是：每次用完落健，用手抖擞头发，能掉40多根。我是期待脱发期的，因为这说明落健对我有用，现在就期待一个月后的生发效果啦！另外，我在校经常打球，所以没有服用任何补药，完全食疗，休养，身体恢复的不错。
我的疑问是，等落健生发后，我的头发应该会很浓密，尴尬是如果留长发，就很不方便用药了。。。。。留短发又不是我想要的效果，所以我想用一年治好头发后渐渐停药，你会说停药后马上反弹，我想说的是你反弹是因为你身体内部没调理好，我戒色两年，生活规律，体内DHT到时候应该会正常了，(况且我08年到现在一直没怎么加剧！)有经验的发友你们说呢？欢迎大家回帖交流，本人新人，多多指教。
简单来说我的治疗方案是：
1、戒手淫——旨在止脱，这是根本！
2、落健泡沫——旨在生发，这是第二。
3、生活饮食调理——这些我不用强调了，顺便说下，多运动很好，打一下午球，头上出汗很多，再冲个澡很爽啊！不建议倒立，费劲，不如运动。 | 
窥视卡
雷达卡
发表于 2011-5-21 09:12:05
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
楼主
