种植头发效果能维持多久 七成看生活方式

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    写在前面的话“聪明不需绝顶，发展也要健康”，对于种植头发效果能维持多久科发源小编想说七成看生活方式！

    方韩论战中不少人“忍不住”调侃方舟子的发际线；情人节里某单身男为自己光亮的头顶写下“忏悔书”。脱发，已成为现代人尤其是职场白领男的一大心病，由于压力大、常熬夜、喜食辛辣刺激油腻性食物等不良生活方式，20多岁脱发已经是眼下临床上屡见不鲜的现象。今日南昌科发源来分析一下种植头发效果能维持多久，五成到七成的原因在于你的生活方式。

种植头发效果能维持多久 七成看生活方式

    男人向左看

    男性脱发90%以上源于雄性激素过多

    通过南昌科发源长期调查发现，男人脱发，十个里面至少有九个是因为脂溢性脱发：体内雄性激素增加，头皮皮脂腺分泌油脂过多，为毛囊提供营养的毛细血管收缩，导致毛囊代谢受抑制，最终造成毛萎缩、变小、生长期缩短等一系列改变，引起脂溢性脱发。“遗传+雄激素+生活节奏过快”是脱发的最主要三大原因。遗传在这其中的作用约占30%-50%。生活习惯如何将直接影响脱发发病的时间。

    减肥节食过度

    植发君发现在科发源植发中心，时不时会出现消瘦的年轻女性，她们中不少人的脱发问题就是减肥的副产品。日本的一项统计显示，20-32岁之间的青年女性脱发所占的比例大约为1/4。对于减肥的女性来说，经常吃素，像蔬菜、水果和面粉等，使蛋白质和微量元素不足，营养不均衡，导致所谓的女性脱发。

    头发生长需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等各种营养素，短时间内减肥速度过快，会令肌体无法供应足够的营养给头皮，造成头发停止生长，甚至脱发。

    乱服避孕药

    据南昌科发源了解，现在还有不少女性服用避孕药，因为避孕药里含有大量的雌激素和孕酮，因此很多女性认为，服用一定的避孕药可使头发更加乌黑稠密。令很多人始料不及的是，不少女性在停止服用避孕药后，开始出现脱发。

    经常烫、染头发

    许多爱美女性每年要多次烫、染头发，有的还习惯使用对头发有破坏性化学用品如定型泡沫及染发剂等。对头皮的刺激会导致毛囊受损，从而破坏其生发能力，脱发是迟早的事儿。

    分娩之后脱发

    此外，女性在分娩之后，会因为体内激素水平的不平衡而容易出现脱发症状，但这是人体自然的周期，只要产后营养保证均衡，休息得当，一般半年到一年之内就可以恢复到正常水平。

    遗传因素

    大部分脱发者都可以在家族里找到“同病相怜”的直系或旁系亲戚，脱发与遗传因素有一定关系，父母脱发的，往往也会造成子女脱发。但这也不是绝对的，良好的生活习惯可以让有遗传基因的人延缓脱发发病时间。

    压力大，喜熬夜

    前几天有个小帅哥这么问南昌科发源：“我爸40多岁才开始脱发，可我才20出头啊？ 心里极为烦躁”。其实目前大多20多岁脱发已经是眼下临床上屡见不鲜的现象，不少学生族、脑力劳动者，尤其是IT行业从业者，频繁熬夜，过度用脑，导致雄激素分泌增加，从而令由雄激素控制的头顶部位出现脱发。

    用脑过度会令人体的交感神经处于兴奋状态，大脑就“指挥”垂体轴分泌雄激素，而雄激素的过多分泌正是脱发的最主要原因。熬夜对头发的伤害不是一点点，因为晚上11点以后，如果大脑依然忙碌地工作，雄激素分泌会特别高，导致毛囊堵塞，头发生长“断粮”。同时用脑过度也会导致脑部血供不足，令大脑皮层的血管长时间收缩，供给毛囊的营养长期不足。

    喜辛辣，爱油荤

    “压力大是现代人脱发的重要原因之一，但也有一些人是因为自己的生活和饮食习惯导致发病。”很多年轻人常食辛辣刺激油腻性食物，很容易使皮脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞。五成伴高脂血症、脂肪肝“脱发者里胖多。”

    一个惊人的事实是，前来科发源脱发就诊的患者中，约五****同时伴有高脂血症、高尿酸血症、脂肪肝等各种代谢性疾病。一些20岁左右的年轻脱发者更是因此而埋下了前列腺肥大、高血压、心脏病等 “健康地雷”。要知道，这些代谢性疾病都是不可逆转，最多只能控制病情。

    女人向右看

    女性脱发原因和女人一样“复杂”一头柔美的三千丝对女性来说，无疑能增加吸引力指数，但现在也有越来越多的女性遭受掉发之苦，和男性不同的是，女性脱发原因较为复杂，雄激素分泌增加也是女性脱发的重要原因，约占一半左右。这也和现代女性熬夜、压力大、喜爱辛辣等生活习惯有关。此外，可能是遗传、内分泌紊乱、免疫系统失调、减肥、服避孕药等各种原因引起，因此女性就诊时医生不会轻易下结论，而要做一系列的检查后才能确定。

    内分泌紊乱

    头发的生长与内分泌有密切关系，一些女性的脱发由甲减、甲亢、红斑狼疮等免疫性疾病导致。另外，贫血等疾病会造成女性身体内的铁质大量缺失，头发毛囊的生长必须得到铁质的补充，否则将会因为失去营养而导致脱发。

    预防和诊治

    一般性脱发是人体生理的正常现象，尤其在秋天，掉发会相对较多，但这种生理周期不会持续很久，一般不超过2个月。一个简单的自测是否属于脱发的小方法：轻轻地拉扯30根左右头发，如果每次拉下的头发都多于3根，而这种状况持续在3个月以上，那就需要提高警惕，最好到正规医院的做一次检查，并请医生诊断。

    在预防脱发方面，首先要保持良好的生活习惯，不要经常熬夜，不要长期处在精神紧张的工作状态中；维生素、蛋白质等均衡的营养摄入有助于头发的生长；平时洗完头，在头发处于湿润状态时，不能用力梳，尽量少烫染发。