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现在社会竞争力日益增强,每天都需要为生活琐事奔波劳碌,工作、子女教育、父母养老等重担都会压在身上。压力增加对身体会有很多的影响。脱发人群在不断增加,那么压力大和劳累到底会不会导致脱发呢?科发源小编来给您讲一讲劳累脱发的原因:
1、劳累导致内分泌失调
长期劳累会使体内发生一系列急剧的变化,容易造成内分泌失调和机体代谢紊乱。而腺体分泌的生长信息素控制着人体的生长和代谢功能。如果管理生发的生长信息素分泌出现问题,就会在短时间内出现大量脱发的情况。
2、劳累导致精神失衡
长期劳累情况下,精神、身体得不到休息,就会出现不耐烦、易怒、或是反应变慢等,压力过大也会有极度紧张、忧虑、恐惧等失常的情绪。这些异常的反应就会导致大量的脱发。
精神是否劳累主要靠大脑提供信息,而大脑是身体生长活动的控制中心。精神存在于身体之上,精神疲劳不等同于身体疲劳,身体疲劳休息一两天基本上就可以得到恢复了。而精神疲劳想得到恢复却没那么容易了。精神作用于身体,即使头发自己没有问题,在精神的作用下也还是会产生脱发。
3、劳累导致免疫系统障碍
身体长时间劳累会使身体代谢的能力减弱,身体的免疫力和抵抗力都会有所下降。身体免疫系统在出现错乱后,会导致自身受到损伤。斑秃就是免疫系统错将局部毛囊细胞认为是外来入侵,指引体内白细胞和噬菌细胞对毛囊进行攻击。毛囊受到损伤后就会导致头发的脱落。
劳累脱发如何恢复
劳累给身体和精神造成这么大的影响,所以在一定不要给自己太大的压力,要学会劳逸结合,合理地规划和安排自己的生活。在心态情绪较为平和的状态下,头发才能减少脱落。
如果发生了脱发,只要是身体没有什么问题,在劳累状态解除后3至6个月,都能够逐步恢复头发生长。
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