北京冬季这样保养头发，种植头发医院有哪些？

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　　冬季是保养的季节，头皮与头发也需要您的呵护，那么冬季保养头发需要从哪几点入手呢?下面跟科发源小编一起来了解一下吧!

　　1、保湿

　　冬季相对干燥，而头皮喜湿，头皮是汗腺最为密集的地方，由于长时间被头发遮盖，所以头皮表层也相对比较湿润。到了冬天气候往往偏干，这时候就要注意保湿。少用控油洗发水，洗澡多用水冲，不用吹风机尽量自然干。可以用湿毛巾包裹头发，或是用水淋湿头发再梳头等等方法。

　　2、防风

　　冬季风大而冷，那些发量较少或者头发短的朋友要注意防风。头发主要是来保证头皮的温度与湿度，防止头皮快速温度变化阻碍到大脑的运作。冬天室内外的温差比较大，头上没有衣服温度难免大幅变化。头皮的收缩和扩张都是比较猛烈迅速的，头皮一会收缩一会扩张，往往会造成皮下毛囊、毛细血管等一些问题。冬季的毛细血管的血脂粘连，微循环不畅等大多也和这个原因有关。

　　3、大量触碰

　　冬天天冷洗护的少，头皮的环境也会相对的稳定一些，冬季是养护头皮和生发的最佳时候。外界的低温会加速体表血液循环，增加体表温度。也增加了表皮血液供给。所以冬天是头发生长的速度与质量都比较好的时期。有脱发问题的朋友可以通过这一特点，在冬季可以少碰触头皮头发，避免破坏头皮环境，彻底改掉拔头发或是抠头皮等容易损伤头皮毛囊的习惯。

　　4、疲劳熬夜

　　头皮位置人体最高，相对血压是人体最低的。当人体在直立的时候，由于重力的原因，头皮处获得的血液相对较少。在平躺的时候，头皮位置与身体持平。这时获得的血液倍增，毛囊的营养供应充足病的到的休息，所以是头发生长最快的时候。头皮生发的温度是在35~38度之间，在这个温度区间之外，毛囊生发就会减慢甚至停止。所以建议不要进行长时间的脑力运动，和长时间升温健身运动。

　　头发头皮也是身体的一部分，在冬季如果能够利用好冬季身体特点加以保养调理，发质发量往往能取得一定的恢复和生长。许多头发的发友到了冬天都会有一定的缓解。而冬天也是生发的最佳时机，对于种植头发的发友来说，也不失为一个种植毛囊的好时候。