治疗脱发贵在日常养护！

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如何治疗脱发，最好的方法是什么？
    1、不要吃油腻的食物！
　　2、要注意饮食和生活习惯。
　　3、不要过度劳累，调节自身的情绪，减少精神压力对于脂溢性脱发的恢复是有帮助的。
　　4、对于脱发严重的可配合口服养血生发胶囊。
　　5、多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。
　　油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。
　　应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
　　脂溢性脱发的治疗原则，首选要控制脂溢性皮炎，然后再促进毛发生成。同时调节饮食和生活习惯。