掉头发真的很烦唉！

深蓝的天空

楼主 现在还在脱吗 还在脱落的话 可以先去医院检查下毛囊健康情况   

深蓝的天空

先调整下心态  不要有太大压力 每天早睡 不要吃些辛辣刺激性的食物  不放心的话 可以去医院检测下毛囊

一时之间

一直都在脱发吗？严重的话选择去植发吧，这个比较靠谱，我就是植发过来的，现在恢复的还不错