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吃什么对脱发最有用

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发表于 2013-3-15 13:34:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 营养师 于 2013-3-15 13:35 编辑

    维生素 F 为必需脂肪酸,是亚油酸-亚麻酸-花生四烯酸之混合酸。 其缺乏见于:脂肪吸收障碍的儿童(如胆道闭锁、囊性纤维化病、肠淋巴管扩张症),肠外营养补充不足,以三酰甘油为主要营养的短肠综合征。 维生素 F 缺乏时可出现严重的皮肤干燥和脱屑,头皮和眉毛部位发红伴脱屑,擦伤面渗液。 毛发改变为生长终期毛发脱落、毛发干燥、杂乱、颜色变浅。主要是由于亚油酸,它与胆固醇形成亚油酸胆固醇酯,然后被运转和代谢,从而降低血中胆固醇。亚油酸普遍存在植物种子及植物油中。亚麻酸:具有明显的降低血中甘油三酯和胆固醇以及增加高密度脂蛋白(HDL)的作用,并具有较强的抗血小板聚集作用,因此在预防血栓形成上有重要意义。DHA和EPA主要存在于鱼类,特别是深海鱼体内。亚麻酸主要存在于豆油、菜籽油及紫苏油中。
发表于 2013-3-15 22:58:06 | 显示全部楼层
太过于专业了吧
发表于 2013-5-17 17:12:31 | 显示全部楼层
   你不是护士吗  这还专业啊
 楼主| 发表于 2013-6-26 13:47:05 | 显示全部楼层
营养师,天天面对的就是这些
 楼主| 发表于 2013-6-28 09:35:18 | 显示全部楼层
好久都没来这儿了,最近都在做微信公共平台上的健康信息,有兴趣的来听下吧!微信公众号longheng2013
发表于 2014-6-16 18:10:28 | 显示全部楼层
用非那雄胺.就能防脱效果很好...
发表于 2022-7-28 15:06:15 | 显示全部楼层
有些姑娘,读书也好,工作也好,整容也好,目标只有一个,那就是为了嫁个好男人。而另一些姑娘,做的所有事情都只是为了让自己变得更强。也许前者在刚开始会活得很好幸运飞艇走势图福彩双色球走势图幸运时时彩走势图,但人生很长,慢慢就会发现,依靠别人,始终是场赌注。而让自己变更好,那才是一辈子的事情。
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