吃大枣也有助于头发的养护

    今年52岁了，各项功能逐渐走下坡路，最显着的是“脱发”。近几年，一早起床，枕巾上少则十多根，多时达数十根，脑门一带掉得稀稀拉拉的，并且它还有持续“向前开展”之势。若再不管理，恐怕要秃顶了。为防治掉发，我先后服过不少食疗验方及汤剂，均无效。 一年前，我回乡间老家探亲，看见年过七旬的舅妈满头黑发，根根粗大健壮，便问她有何养护头发的秘方。舅妈笑道：“我啥秘方也没有，即是每天吃几颗红枣。俗话说：每天吃个枣，甭把郎中找。”听了舅妈的话，我觉得她老人家的经历能够一试。回家后，我中止其他食疗计划，每天晚上煮50克红枣，再冲个鸡蛋，既做“药方”，又可宵夜。

     吃了半个月，头发掉得少了。一个月后，不再掉发。从那以后。枕巾上再难找到落发。现在时过一年，原先半秃的前额不光没有再“向前前进”，并且逐渐长出了一些新发，色泽乌亮，发丝粗大健壮，让我和妻儿都感到以外。振奋之余，我翻查医籍，据最新材料报导：红枣富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，并富含多种微量元素，如钙、磷、铁、烟酸、核黄素、胡萝卜素、抗环血酸等。这些营养物质对人体各个器官均有补助效果，特别能够补中益气，健脾养胃，增强体质。中国中医称：补“脾”即补了“发”，“脾好则皮自坚”。肌肤容光焕发，“毛发”则有了安身之处。红枣已然给人体弥补了那么多营养素，头发自然会乌黑发亮。红枣价格便宜，市场上一年四季都有出售。患有脱发的女士和先生们，不防也食枣一试。