掉头发真的很烦唉！

天仙子0

亲爱的朋友们，最近遇上一点麻烦，来到北京有一段时间了，可能由于水土各方面的原因吧，掉头发很厉害，我自己也很害怕，头发本来就少，还一直掉，不知道该怎么办了，大家帮我想想办法吧！

水到渠成

楼主不要太过于担心了，这换一个环境很容易有个方面的不适应的，可能是因为有压力什么的，所以适当的为自己减压，保持一个良好的心态是很重要的。

简单的爱

楼主可能是你压力太大了，可以试一下中医，来调理一下比较好！

dbajba

在论坛上看到有说京仁是用中医治疗脱发的，至于好不好，还不好说，你自己看看呀！

与你共度

简单的爱 发表于 2012-5-16 09:28
楼主可能是你压力太大了，可以试一下中医，来调理一下比较好！

中医对身体没有副作用，能够很好的调理身体的！

恰如初见

楼主，可能也主要是因为你压力大，生活环境的改变有所不适应，或者是你的身体有了一定的问题，所以建议你呀，去看一下吧！

繁华落尽

这好凄凉呀，怎么都没有多少人一起来谈论呢？

与你共度

恰如初见 发表于 2012-5-18 15:35
楼主，可能也主要是因为你压力大，生活环境的改变有所不适应，或者是你的身体有了一定的问题，所以建议你呀 ...

同意这位朋友的说法！

一定要好好的

有益于生发的食物1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　(3)宜食含碘高的食物。

　　(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

　　(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　饮食中避免和忌食下列食物：

　　(1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。[1]

　　(2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。

　　(3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。

﹌年少轻狂

确实挺怕的，不过还是不能有太大的压力，压力大也会影响头发