科发源寒假发帖，至少我保证我说的是真话！纯经历！

Tracy

偏爱粉红女郎 发表于 2016-10-14 10:06
可以喔楼主，恢复的很好嘛。变化也很大

哈哈  还可以！！

Tracy

好多发 发表于 2016-10-10 11:38
现在头发生长稳定了吧？现在楼主还在用药吗？

嗯嗯  稳定了！！

Tracy

第260天

这个星期我碰到好几个发友，都在跟我说他们的头发情况，他们都是刚做完手术20多天左右。我发现了这些问题，虽然我自己当时没有特别在意，但是最近既然发现原来好多人在种植头发初期都有这些担心。

1. 取发区域和种植头发区域，大大小小都有些不适。

有些发友，种植头发后的几天取发区域，也就是后脑勺，晚上睡觉的时候，会感觉有些疼痛。然后他们就会马上发信息来问我，带着焦虑的心情，问我这是怎么回事。 其实这种情况很常见啦，我也会一点，只是每个人疼痛的程度不一样，这个过个几天就没事了，毕竟那后面都是一个一个的小伤口嘛。 多多少少会有点不舒服，很正常。

还有些呢，是种植区域会痒。我倒是不会。但是这个也很正常，等个几天，也基本没事。不用太担心。实在太担心了，你就问问你的咨询医生。

2. 过于担心自己种植的头发会不会长出来。

其实，这个我跟好多发友讲过好多遍了，种植的头发一般都能长出来，没什么问题的，最关键的是要赶紧保护原有的头发，也就是原生发。抓紧保养好原生发，才是关键，因为已经很多毛囊正在萎缩变小了，赶紧让这些毛囊恢复起来，不会再导致脱发，这才是根本。具体的怎么样维护，我的帖子已经讲过好多遍了。

3. 不知道怎么用初期的那些药，和后期用什么药。

初期的药呢，其实也没多少，医生当时都跟你讲清楚了，只是太多人都没有记住，天天都过于担心了，都忘记药要怎么用，真的，我碰到好多这样的发友，虽然这个看起来很简单的问题。其实实在不懂了，问你的咨询医生，他们熟悉的半死。

后期用的药呢，我就讲最简单，最基本的三种吧。嗨，其实强调过无数遍了。

早上喷 蔓迪

晚上喷 SP707  吃一颗 非那雄胺

睡觉去了，各位发友兄弟，晚安！！

Tracy

第267天

今天我就谈谈，运动跟脱发的关系。

很多人会认为多锻炼会引起脱发，甚至就我自己，有一段时间，网上查到运动会引起脱发，所以我就没大量减少锻炼了，本身我自己是个运动爱好者。那段时间，反而晚上睡不好了，感觉没锻炼，整个人更不舒服。那个时候我还没去植发就是了。现在想想好愚蠢啊。

不过，无氧的运动少做一点，不要那么大的量，比如那些用哑铃，杠铃之类的，那种大负荷的无氧运动。因为，基本这种运动，连续性的锻炼一段时间之后，身体的DHT值会增加（具体什么DHT，我已经在之前的帖子说过了）。然而就是DHT会影响到毛囊的健康。

当然只有有遗传基因的人才会受DHT的影响，没有脱发遗传的人，一点毛事都没有的。这就是为什么，运动员中，有些会有脱发，有些没有。所以能看到我这篇文章的发友们，肯定是有脱发遗传基因啦。但是不用着急，我现在还是天天锻炼，但是，说实话没有一周六天的那种，而且做的很多都是无器械的，类似俯卧撑之类的，还有打球，跑步。像这些有氧的运动，想做多少就去做多少。这些对身体又有益，对DHT值的增加也不会有太大的影响。

不然，说实话，你叫我一个运动了10几年的人，突然不锻炼了，我宁愿不活的，哈哈！是不是太过激了，没办法，我太喜欢运动了，大汗淋漓的那种感觉真好。但是我现在头发依然长得很好。因为我有认真维护好头发，饮食习惯，生活作息，还有主要是心态，没有天天那么焦虑了。所以发友们，也不要因为看了我这个帖子，太过紧张，想锻炼就去，否则因为不能锻炼，而增加内心的焦虑，反而效果更不好。只是那种太高强度的，像健美运动员的那种锻炼强度，就不要啦，估计也没几个是真正的专业健美，哈哈~~

愣不代表一切

楼主恢复得很好哦。看起来很自然

愣不代表一切

  楼主现在还在还有在用药护理吗？效果挺好的、变化也很大

亲吻你的的发梢

楼主现在头发长的怎么样，还在用药吗

神一样的拉风

楼主你好，请问你做完手术后感觉怎么样啊？

Tracy

愣不代表一切 发表于 2016-10-25 13:22
楼主恢复得很好哦。看起来很自然

要低调~~~

Tracy

亲吻你的的发梢 发表于 2016-10-27 14:33
楼主现在头发长的怎么样，还在用药吗

有，肯定有在用啊